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外国人去西藏

去西藏旅游不能错过的药王谷南伊沟

林芝旅游攻略2016-05-05
[导读]南伊沟,位于西藏米林县南部的南伊乡境内,有“藏地药王谷”之称,传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒,是神秘藏医药文化的重要发源地。
 南伊沟,位于西藏米林县南部的南伊乡境内,有“藏地药王谷”之称,传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒,是神秘藏医药文化的重要发源地。

  南伊沟沟内植被丰富、水草丰美、气候湿润、原始森林保存完好,动植物资源十分丰富,平均海拔2500米,被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”、“地球上最高的绿色秘境”。该景区既是民俗旅游点,又是生态旅游区,游览景观众多,是珞巴民俗精华之所在。

  南伊沟总面积达820公顷,气候条件良好,年平均气温8.2℃,年降水量675毫米左右,林中动植物资源十分丰富,有造型奇特的各种树木,种子植物720余种。从种群数量看,松科植物占优势,而且古老而高大的“米林云杉王”矗立于扎贡构内。

  南伊沟离米林县城大概有20公里,是一个珞巴民族村所在地。珞巴村庄被群山环抱,云雾缭绕,春天满山的桃花杜鹃,秋天满山的红叶,美不胜收。

 

  珞巴村位于一片斜斜的山坡上,整个村庄的建筑都是木头盖的。珞巴村民的房屋较低矮,屋中通常有一火塘,火塘上悬挂着牛肉或者羊肉等牛羊制品。

  珞巴人很淳朴热情,男人高大,女人较矮小,但面容和汉族、藏族都不同。珞巴人房屋的周围种有桃树,还有菜园,猪和牛羊都放在山坡上。

  旅游资讯

  景区分类:自然保护区

  开放时间:自然景区,全天开放

  门票价格: 110元

  最佳时间:去林芝旅游的时间以4-10月份为宜。林芝地处西藏南部,受亚热带及高寒带等多种类型气候影响,不同地带的气候也各异,单是大峡谷一带,就因为海拔高度的不同而具有不同的气候特征。

  注意事项

  1.最好穿轻便的徒步鞋或高帮的军胶鞋及绑腿。高帮鞋和绑腿(可以防蚂蝗;由于所经路段经常要涉水,就算是再好的防水鞋也一样会湿透,军鞋轻便快千,便子行走。要带雨衣或防雨布,背包背负系统要好,要有防雨的背包罩。

  2.带登山杖或长棍1条(可作拐杖用,还可防蛇),应急的绳索及刀具以及带沿的帽子(防止蚂蝗跳到头上)、睡袋、防潮垫、防雨衣裤、墨镜、替换的干衣服和多几双厚袜子。

  3.足够的食品和边境证、身份证。

  4.药品:消炎药、外伤药、胃肠药、感冒药、驱虫涂剂或喷雾剂、蛇药(徒步过程中防蚊防虫是首位注意事项)。

  

  5.若在雨季走,过江边的塌方地带一定要保持好平衡,注意路上塌方和泥石流。

  6.休息时尽量不要坐在地上或木头上,容易招来蚂蝗,站着用杖支地,站在路面的流水里或弯腰休息;投毒的事绝对不可不防,尽量少靠近珞巴人的村庄或食用他们的东西。

  

  7.在鞋上和绑腿上用杀虫剂或在皮肤上抹盐来预防蚂蝗,并没有什么效果,因为雨水和泥巴会很快使这些东西失去效力。对付蚂蝗就是要多停下来相互前后检查,不要让它轻易钻进衣服里,发现后用火机或烟头烧死,也可以打击蚂蝗咬住的附近的部位,把肌肉打热了,蚂蝗就掉下来,千万不要用力硬扯,万一把它的头蜇拉断在肉里面,容易导致发炎。

  

标签:南伊沟 外国人西藏 入藏函
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